Neuer Kurs: Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule

„Ein schöner Rücken kann auch entzücken“ Diesen Spruch kennen Sie sicherlich. Aber gerade beim Thema „Rücken“ geht es um viel mehr als nur um gutes Aussehen, denn die gesamte Rückenmuskulatur dient unter anderem dazu, der Wirbelsäule die nötige Stabilität zu geben. Eine schlechte Körperhaltung kann zu Verspannungen, ja sogar zu Bandscheibenproblemen führen.

Um dem vorzubeugen, beginnen wir einen neuen Kurs ab

Dienstag, 20.01.2009 von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr in der Turnhalle der

Gustav-Heinemannschule, Habsburger Str. 14, 75177 Pforzheim

einen neuen 12-stündigen Kurs.

Inhalt dieser Stunden ist Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule sowie am Ende der Stunde einige Entspannungsübungen für einen stressfreien Alltag.

Andrea Fuchs-Hoheisen wird diesen Kurs mit gezielten Übungen durchführen. Sie ist Sport- und Gymnastiklehrerin und eignet sich hervorragend für dieses Training.

Kursgebühr : 60,00 EUR / Vereinsmitglieder 45,00 EUR

Info und Anmeldung ab sofort bei: Andrea Fuchs-Hoheisen, Tel. 07231/27209

       oder : Andrea.gym@web.de